Ce qu'ils en pensent


Voici quelques témoignages de mes pratiquants. Je vous laisse le soin de découvrir leurs ressentis en cliquant sur voir/caché pour faire apparaitre leurs écrits.


Témoignage de Stéphane B Voir/Cacher

Bonjour,
Je m'appelle Stéphane, j'ai 37 ans. Je souhaitais témoigner en qualité de débutant quant à la pratique du Yoga telle que partagée par Thierry. D'abord parce que le Yoga est véritablement un partage, dans lequel aucun jugement n'intervient et ce quel que soit les différents niveaux des pratiquants. Les élèves plus avancés sont une source précieuse de conseil et d'entraide.
Lorsque je suis arrivé à la découverte du Yoga, je m'en faisais une représentation quelque peu imprécise et surtout méditative. Les premières séances m'ont alors démontré combien j'étais loin de la réalité, en tous cas d'une forme de réalité.
Le Yoga qu'offre Thierry est un yoga de réminescence qui s'épanouit seul comme un souvenir qui revient du plus profond de nos entrailles. Certes le début est souvent laborieux car évidemment on part de rien. Toutefois, rapidement les premiers bénéfices se font ressentir...la respiration apprend à respirer, le corps à se détendre ou à se tendre et l'esprit à se libérer...de là naît la première étincelle.
Dès lors on comprend mieux le yoga parce qu'on le vit en soi. Il ne fais pas partie de nous car il est nous. En comprenant ce principe originel, la progression s'accèlère et les douleurs ne deviennent plus que sensations.
La vacuité et l'impernanence sont encore des horizons lointains qui se reflètent néanmoins comme un arc en ciel un jour saisissable. Le Yoga c'est cela mais bien plus encore puisque chacun en retire ce qu'il en veut. Plus l'être est profond, plus profond est le Yoga.
Thierry LION est un homme sensible et vrai pour qui les valeurs du Yoga sont renouvellées au quotidien et c'est pourquoi il est tant apprécié de ses élèves. Je ne saurai en définifitive que vous conseiller de nous rejoindre afin de faire vibrer et rugir tout votre être.

Stéphane B.


Témoignage de Béatrice Voir/Cacher

Thierry,
Je souhaite te remercier de tout coeur du temps et de l'attention que tu as bien voulu me consacrer.
Tu as su m'apporter un équilibre et un soutien que j'espérais.
J'ai réellement apprécié de trouver auprès de toi autant de réconfort, d'équilibre et beaucoup de sagesse
Encore tous mes remerciements à toi, à ce que tu fais et ce que tu nous transmet

Béatrice


Témoignage de Bernard Voir/Cacher

Un grave problème de santé m'a amené à découvrir le yoga il y a 9 ans.
Cela m'a énormément aidé à résoudre cette affection et continue de me maintenir en excellente forme, car ses effets vont bien au delà du simple bien être physique.
Une pratique régulière permet d'avancer dans la connaissance du corps, d' apprendre à maîtriser la respiration, donc de bien gérer le stress,et, d'une façon générale de se sentir mieux dans sa peau.

Bernard 67 ans


Témoignage de Magda Voir/Cacher

Les cours de yoga de Thierry sont intenses et bienfaisants, on en ressort ressourcés et en paix avec soi-même.
Pour moi, le yoga c'est avant, pendant et après la pratique : avant on éprouve l'envie et la joie d'y aller, de retrouver la sérénité du lieu avec son atmosphère paisible et réconfortante, pendant c'est le plaisir dans l'effort de l'accomplissement des postures, la pleine conscience de l'endroit où l'on se trouve, l'absolue concentration dans ce que nous sommes en train de faire ici et maintenant, loin de tout autre chose et après c'est un intense sentiment de plénitude du corps et de l'esprit, une harmonisation de tous les sens et la sensation de gratitude, comme un cadeau que nous nous aurions fait à nous mêmes.

Amitié Magda


Témoignage de Agathe Voir/Cacher

Le yoga de Mr Lion c'est génial , on a jamais le temps de s'ennuyer !
On apprends de nouvelles postures chaque jour , un vrai régal !
Souplesse - Force - Esprit! Tout y es , rien ne manque !
Un super endroit avec pleins d'accessoires pour travailler les postures de grand yogi !!!!
Moi personnellement, ça me convient , en plus Mr Lion est sympa ....
Merci pour ces supers cours de yoga !


Témoignage de Jean-Guy Voir/Cacher

Année 2010, moi, homme, 36 ans, 2 enfants; plutôt artiste et travailleur indépendant.
Physiquement, je me sens comme si j'avais 10,15, peut-être 20 ans de plus;
mentalement, irrassible et stressé.
- 1 rendez-vous par mois chez un ostéo, pour me faire passer cette douleur dans le bas du dos qui revient en 15 jours au premier coup de stress.
- 6 mois de consultations chez des gastros, pour trouver la raison de ce mal d'estomac du matin, gluten, ulcer... pour ne rien trouver de significatif.

Et puis, sous pretexte d'éviter la « rétaline » à mes enfants, je me renseigne pour des cours de yoga qui pouraient leurs être profitable.
1ère entrevue avec Thierry Lion : « Si vous êtes plus détendu, vos enfants le seront aussi... »
Après avoir testé d'autres cours où l'effort consiste à ne pas s'endormir, nous voilà en :
Septembre 2010, 1er cour de yoga avec Thierry, après 1h et demi, je rentre chez moi hilare et plus grand de 2, 3, peut-être 10 cm !
Ma compagne me parle du boulot et de ses tracas, et l'hilarité devient communicative.

Aujourd'hui, les enfants vont bien, mon corps est un ami, Thierry aussi.
Alors merci Thierry, merci Iyengar
et à la semaine prochaine !


Témoignage de Pierrette Voir/Cacher

Je suis 5 fois grand mère ; je pratique le yoga depuis 9 ans et je fais la pige à mes petits enfants ! Nos rencontres s'agrémentent de postures inversées, de « ponts », de grands écarts.
j'ai pu conserver une grande souplesse et éviter lumbago et sciatique grâce au yoga.
Il est le moyen de préserver sa capacité énergétique, sa vitalité, de favoriser l'attention les exercices sur le souffle nous guident à travers différents lieux du corps et permettent à l'énergie de circuler ainsi peut-on assimiler expir/expression et inspir/impression.
chaque séance est un voyage riche en découvertes !


Témoignage de Mireille Voir/Cacher

J'ai bientôt 68 ans et en presque 10 ans de pratique, mon appétit pour le yoga est de plus en plus grand !
Aucun cours n'est le même car chacun apporte une nouvelle découverte : la concentration sur tel ou tel détail fait soudain ressentir la présence d'un muscle dont on ne soupçonnait pas l'existence ou procure un plaisir dans la justesse de la posture.
Le yoga apporte un équilibre qui, peu à peu, tend vers l'alignement optimal du corps, mais aussi un équilibre plus intérieur : En avançant dans la pratique, l'alignement extérieur amène vers un autre plus profond, plus essentiel.
La sérénité que j'ai gagnée en pratiquant m'a permis de relativiser l'importance de certains évènements, de libérer mon mental pour me conduire « ailleurs »


Témoignage de Laure Voir/Cacher

Le yoga avec Thierry est intensif. Il permet de travailler tous ses muscles en profondeur et de repousser ses limites à chaque cours.
Après l'effort, le corps et l'esprit se sentent reposés, allégés et détendus.
Je vous le conseille vivement pour tous ceux qui veulent connaître l'apaisement.


Témoignage de Suzanne Voir/Cacher

Je suis les cours de yoga "Iyengar" avec Thierry Lion depuis plusieurs années.
J'apprécie le sérieux de ses cours, le bien être qu'il procurent autant physiquement que moralement.
Outre ses compétences, Thierry est toujours très attentif pour ses élèves, sans pression, dans le respect de chacun. Quelque soit votre âge et le chemin que vous avez parcourez, dans son exigence ce yoga est toujours à vôtre portée.
Une expérience vraiment positive.


Témoignage de Françoise Voir/Cacher

J'ai fait pendant plusieurs années du yoga avec une femme que j'adorais et puis un jour elle m'a dit "Françoise tu n'as plus ta place dans mes cours, ce n'est plus de ton niveau - Vas voir Thierry Lion de ma part".
J'avoue qu'au 1er cours avec Thierry j'était hésitante j'avais peur que le courant ne passe pas. J'ai continué et à chaque cours je m'éclatais, chaque séance de yoga avec Thierry est un plaisir. Aucun cours ne se ressemble.
J'ai trouvé mon maître avevc Thierry, c'est un homme très réservé, gentil, adorable et à l'écoute de tous mes exigencent sur les posture.
Chaque semaine je suis heureuse de retrouver cette ambiance sympatique comme une petite famille.


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